夏に流行るかぜは、冬のかぜと少し違います。
暑さやクーラーのかけすぎなどによる食欲不振、寝不足などから免疫力が低下してウイルス感染をおこし夏かぜにかかります。
夏風邪の代表的なものとしては、突然の発熱でのどに潰瘍ができるヘルパンギーナ、手足に発疹が出て口内炎ができる手足口病、長い発熱で結膜炎を起こすプール熱（咽頭結膜熱）などがあります。

カゼに負けない丈夫な体を作るためには、元気に遊んで、疲れたら休息をとり、夜はぐっすり眠りましょう♪冷たい物を取りすぎず、ご飯をしっかり食べましょうね。
規則正しい生活！
夏の水分補給も忘れずに！！